Salto inicial de Soga.
Les comparto un VIDEO de salto de soga para desafiarse. Aquellos que aún no lo han conquistado . y seguimos manteniéndonos en movimiento aquellos que ya lo alcanzaron. Trataremos de saltar con cuerda que se puede comprar en la ferretería con un metro y medio alcanza, grosor mediano. ACUÉRDENSE : Mantener un ritmo de actividades favorece la salud.
Pueden compartirlo con su familia. Podemos saltar a 2 pies ,con pies alternados ,más lento ,más rápido.
Adelante!!! Un beso enorme y me cuentan en mi mail
veronicaszescuelas@gmail.com
Les dejo el link youtube.
https://youtu.be/mUMKnqOIGWI